冬季引发的季节性感冒，如果不及时治疗，将会影响工作和生活，甚至身体状态会每况愈下。感冒一般分为两种属性，风寒和风热。下面我们来区分一下风寒感冒和风热感冒。

风寒感冒

（春秋冬多发）

风热感冒

（夏秋多发）

鼻涕

不重、干咳

上噪发痒

重、声音响亮

有痰则略显沉闷

不红肿

不疼

喉咙红、肿、疼

扁桃体肿大

不易出汗，

可以喝热汤水发汗

容易出汗，出汗后仍有不适感

必要！

先喝热汤水

不行！

诱发体温攀升、脱水、惊厥

感冒方

红糖姜枣汤

主治：感冒风寒

用料：红糖30克，红枣30克，生姜15克，水三碗。

食法：共煎服，服后出汗为度。

芫荽黄豆

主治：感冒风寒，流行性感冒，发热头痛。

用料：芫荽3克，黄豆~克。

食法：加水0毫升，文火煎至~毫升时，用食盐少量调味服食。

辣椒汤

主治：风寒感冒

用料：辣椒3个，花椒10粒，生姜3片，食盐适量。

食法：上述三味加水煎服。

急性气管炎、支气管炎

西药疗法

止咳祛疾：如干咳剧烈，可用咳必清25毫克或可待因15~30毫克口服，每日三次，痰黏稠者可用氯化铵0.3克或必嗽平8~16毫克，每日3次；气管痉挛者氨茶碱0.1~0.2克，每日3次。

凡发热必咳脓性痰或原有肺部疾病者，应及时给予抗生素治疗，多用青霉素肌注，或红霉素0.3克，4次/日，或复方新诺明1克，2次/日，必要时静脉输液治疗。

中药疗法

止咳散加减：桔梗、荆芥、紫菀、白前、杏仁各10克，防风、桑叶各12克，法夏、陈皮、甘草各6克，鱼腥草24克。水煎服，每日1剂。用于恶寒发热者。

桑杏汤加减：桑叶、杏仁、桔梗、黄芩各10克，贝母、瓜蒌、栀子、连翘各12克，金银花20克，鱼腥草30克，甘草6克。若干咳少痰者，去瓜蒌，加麦冬，沙参各15克。水煎服，每日1剂。适用于恶风发热。

麻杏前胡汤：炙麻黄、杏仁、前胡、葶苈子、地龙、黄芩、苏子各10克，瓜蒌10~15克，鱼腥草30克。恶寒加荆芥、防风；恶风加金银花、桑叶；热甚加紫花地丁、蒲公英。水煎服，每日1剂。

通宣理肺丸：每次1丸，每日2次。

燕窝汤：燕窝、银耳各6克，清水泡发，洗净，隔水炖熟，加冰糖适量服食。每日1次。适用于平素体质较差者。

慢性支气管炎

西药疗法：复方新诺明每次2片，每日2次，口服；红霉素0.3克，每日4次，口服；必要时静脉输液治疗。

止咳祛痰：吐根糖浆每次2~3毫升，每日3次；必嗽平8~16毫克口服，每日3~4次；其他如痰咳净、消咳喘、联邦止咳露等。

喘息患者应用氨茶碱0.1~0.2克，每日3次口服。

中药疗法

清金止咳汤：麻黄、杏仁、前札、地龙各10克，蒲公英、鱼腥草各30克，桔梗，麦冬各12克，银花，连翘各15克，甘草6克。水煎服，每日1剂。

补骨纳气汤：炙麻黄、杏仁、苏子、菜菔子、白芥子各12克，巴戟天、淫羊藿、补骨脂各15克，附片6克，熟地18克，鱼腥草、蒲公英、黄芩各30克。水煎服，每日1剂。适用于喘息型。

内容来源:《中华养生宝典》

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