从幼儿园开始情商就很宝贵

我有一个做幼师的朋友，闲聊时问她，每年你都带新入园的新生，是不是很难带？

朋友说

其实不难带，一个小班里，找两个情商高的孩子，所以抓住心理特征，很容易的。1、重点培养，规范行为。2、好的典型经常鼓励和夸奖。3、分批分组带动其他孩子。4、巧妙利用行为习惯和从众心理。

我又问她，怎么看出那个情商高，那个情商低？

她就给我噼里啪啦的说了一大堆。重点就是：1、语言能力强，2、心理自愈能力强，3、有亲和力懂分享，4、有组织能力5、自带领袖气质。

不得不承认，从朋友的谈话里，我能感觉到现在竞争无处不在，情商高的孩子永远都领先一步。

黄花菜炸酱较低热量食材:苦菜g步骤1焯好的黄花菜步骤2江城牌的干酱步骤3切少许葱花步骤4在锅里倒入一勺油步骤5放入葱花步骤6放入黄花菜步骤7挤一些干酱步骤8把干酱和黄花菜在一起翻炒步骤9把酱和黄花菜都炒均匀，大约炒2分钟左右即可肉末嫩豆腐较低热量食材:嫩豆腐1块猪瘦肉克四川麻辣油泼辣子超香辣红油辣椒油凉皮拌菜调味料凉拌调料酱家用步骤1备好食材：嫩豆腐、猪瘦肉、二荆条、小米辣、大蒜、小葱；步骤2嫩豆腐切块，猪瘦肉砍成肉末，二荆条，小米辣，大蒜、小葱分别切碎；步骤3取一只空碗：调入生抽、鱼露、花椒油、油泼辣子、蚝油、五香粉、孜然粉、清水，搅拌均匀；步骤4料理锅倒入少许油，接通电源，预热；步骤5放入蒜末炒香，再放入猪肉馅迅速翻炒；肉末颜色炒至发白，散发香味，呈现一粒粒的状态即可盛出；步骤6锅里不放油，放入嫩豆腐；如果你的锅子会粘连食物，可在锅底铺一层锡纸，再倒入豆腐；步骤7调入第3步的调料，分量为1/2；步骤8铺上炒好的肉馅；步骤9再将剩余的调料淋在肉馅上，盖上盖子，加热15分钟左右；步骤10撒上二荆条，小米辣；继续加热2分钟；步骤11撒上葱花，就做好啦。成品图油焖冬笋栗子仁较低热量食材:冬笋克栗子仁克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1将冬笋去除硬根和外皮，外皮一层一层剥掉，只留嫩芯部位，然后将冬笋切厚片；步骤2炒锅中放入适量水，水沸腾后将切好的冬笋放入锅中进行焯水处理，这样做的目的是去除冬笋中的草酸成分；步骤3焯好后捞出用清水冲洗一下，控干水分，将熟栗子剥去外皮，取出栗子仁，葱、姜和大蒜切碎备用；步骤4炒锅中放入适量调和油，油热后放入葱、姜和大蒜煸炒出香味；步骤5将焯好的冬笋片放入锅中；步骤6翻炒几下；步骤7将栗子仁放入锅中；步骤8放入适量花雕酒，可以起到提香的作用；步骤9放入适量白糖，根据自己口味调整用量；步骤10再放入适量生抽；步骤11将调味料和食材翻炒均匀，然后再放入一些葱花即可；成品图新手版无油蛋白舒芙蕾较低热量食材:蛋清3个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1准备三个蛋清，蛋清中滴入三滴柠檬汁（去腥，易打发）步骤2分三次加入白砂糖打发步骤3最后一次将剩下的白砂糖和玉米淀粉混合之后倒入蛋白霜中，进行最后一次打发。步骤4打发至提起打蛋器出现弯钩即可。步骤5烤盘铺油纸，将蛋白霜倒在油纸上，用刮刀整理一下。步骤6撒上开心果碎（也可以用其他坚果）步骤7放入预热好的烤箱，中层上下火，°，烤25到30分钟。步骤8香甜柔软的舒芙蕾完成成品图

幼儿的情商有哪些表现

让孩子的情商发展占尽先机，很多父母觉得一定要重点培养孩子的语言能力，让孩子拥有良好的口才。发展口才，除了语言能力，还要培养共情能力和同理心，这些都是提高情商的软件。

有同理心的孩子，对情感的感知很机敏，理解力强，能够迅速找到心理切入点，容易与对方共情，即使遇到负面情绪，也能够用豁达的心态去应对，可以自我排解。

这样的孩子通常不用父母操心，很多事情遇到困难，他们都可以控制情绪，换位思考，通过内心感触、倾听，用最理智的方法解决。

腊肉竹笋煲较低热量食材:冬笋1包腊肉少许腊肉农家自制烟熏湖南特产湘西柴火五花肉四川贵州香肠腊肉礼盒步骤1食材备用步骤2把冬笋开包洗净步骤3把冬笋和腊肉切片步骤4可空烧沙煲锅里放入花生油，葱姜爆香步骤5加入腊肉煸炒步骤6炒到透明状加入半勺酱油步骤7倒入冬笋片步骤8煸炒均匀步骤9小火焖一会步骤10直接上桌即可成品图清炒丝瓜较低热量食材:丝瓜一条步骤1海南丝瓜一条。步骤2丝瓜切掉两头。步骤3丝瓜削皮。洗干净。步骤4丝瓜切成薄片。步骤5锅里放油，烧热。步骤6将丝瓜片倒入锅中。步骤7翻炒到全部变软。加入盐，胡椒，鸡粉调味。翻炒均匀后起锅。步骤8有木有很简单，很快手成品图椰浆蛋清土司较高热量食材:蛋清克椰浆75克糖20克高筋面粉克盐2克步骤1先将椰浆和蛋清放入面包机内胆中，再放入糖和盐。步骤2再放入高粉，最上面撒上干酵母。启动面包机和面程序。步骤3面团成型后，加入软化的黄油。继续揉10分钟左右。步骤4选择发酵功能，将面团发酵至两倍大。步骤5分割成三份，松弛十分钟。步骤6面团一一擀卷。步骤7将面团放入土司盒中排列好。烤箱里选择发酵功能，放一碗开水，发酵40分钟左右。步骤8面团发酵至九分满，表面刷一层蛋液。度烘烤35分钟。成品图自制干冬笋蛋蛋较高热量食材:冬笋克步骤1买了一大包冬笋，吃不完就晒干吧步骤2剥掉老的外衣，嫩的可以留在上面，洗净步骤3为了煮的容易些，我把笋纵向一分为二了。开水加盐，放入笋煮半小时，加盐煮可以去掉竹笋本身的涩味。步骤4煮好的笋用清水浸泡冲洗步骤5可以把上面的嫩笋衣剥下来。当然也可以直接带着晒，我是剥下来包包子吃了步骤6剥掉笋衣的小冬笋步骤7剥掉了笋衣的笋放在框里，太阳下面晒吧步骤8这几天太阳好，两天就晒的抽吧了不少步骤9晒了8天，基本晒干了，可以收起来啦步骤10把晒干的笋和没有晒的做个比较，个头小很多哦，感觉10斤鲜笋也就是晒一斤笋干吧步骤11顺便说一下冬笋和春笋的区别，冬笋的还没有出土的竹笋，上图可以看到，竹节都还没有长开，只能隐隐看到竹节印。而春笋是春天挖的已经出土的笋，竹节已经长开了。这个图是去年拍的春笋的图，两个图比较就很清楚了。步骤12这个切开的冬笋图和上图对比一下就一目了然啦成品图酸菜冻豆腐炖粉条较低热量食材:酸菜克冻豆腐克粉条克5斤纯正宗手工红薯粉条酸辣粉红苕粉丝番薯地瓜河南农家山芋特产步骤1锅里放油烧热，炒香葱姜蒜末和干辣椒。步骤2放入酸菜丝煸炒步骤3放入骨汤步骤4开锅后放入冻豆腐和粉条，粉条如果是干粉条，得提前用温水泡软。炖10分钟左右加入盐和香油调味就可以了。步骤5出锅装盘成品图

对儿童来说，同理心的培养越早越好，它是社交的亲和剂，是获得好感和信任的基石，是建立人际关系的敲门砖。

桂花马蹄冰淇淋较低热量食材:全脂牛奶克马蹄（汁）30克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1将蛋黄打在碗里，放入玉米淀粉步骤2将马蹄榨汁称重30g和g牛奶混合倒在锅中小火慢慢加热至微沸步骤3用打蛋器打发至蛋黄微微发白步骤4将蛋黄液分次慢慢倒入牛奶中，一边倒一边搅拌，将混合物小小火微微加热，加热时要不断搅拌，煮至浓稠状步骤5过滤网，减少颗粒度，万一有点蛋花汤产生在这步可以过滤掉，放在冰水中冷却，之后放冷藏半小时步骤6将隔天冷冻好的冰淇淋桶取出装好，预备淡奶油称重，将淡奶油用电动打蛋器打发至7分步骤7将牛奶和蛋黄的混合物和打发好的淡奶油混合均匀，加入糖桂花5小勺步骤8倒入冰激凌桶中，边冷冻边搅拌，慢慢液体开始变稠，将冰激凌取出置于盒中冷冻3-4小时即可食用成品图秋葵炒鱼腥草较低热量食材:秋葵70克鱼腥草克大辣椒克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1根据人数准备好适量的蔬菜步骤2切好步骤3秋葵焯水之后捞起备用步骤41汤匙油翻炒大辣椒步骤5加入鱼腥草翻炒步骤6加入秋葵和适量盐，拌匀就可以起锅了成品图百叶包肉较低热量食材:猪肉猪五花肉（去皮）克百叶10张荸荠2个步骤1猪肉洗净用厨房纸吸干表面水份；百叶用温水冲洗干净后晾干表面水份；荸荠切碎；鸡蛋磕入碗中打成蛋液；生姜切片；小葱洗净后切碎。步骤2猪肉先切成片后切成丝，用井字方法剁，至肉小颗粒时，切入生姜剁进肉馅中。步骤3剁好的肉末，加入盐、生抽调味，倒入蛋液顺一个方向搅打均匀，拌入葱碎搅匀，倒入荸荠碎。步骤4将荸荠碎和肉末拌匀，成肉馅，静置10分钟。步骤5取一张百叶平铺在盘子上，放上肉馅。步骤6自下而上卷起百叶包住肉馅，将左右两边的百叶往中间对折。步骤7将百叶卷起，完成百叶包。步骤8取一根绵线，将百叶包两两叠起，扎好。步骤9电饭煲中放水，将包好的百叶包放在盘子上，隔水蒸40分钟至熟。成品图踏板鱼炖冬笋较高热量食材:踏板鱼4条冬笋克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1将新鲜的踏板鱼撕掉黑色的那面鱼皮，另一面将鱼鳞刮净，去除内脏，冬笋用水焯一下后切成厚片，胡萝卜切丝，姜切片，大蒜拍扁后切两刀，香菜切小段；步骤2炒锅中放入适量调和油，油热后放入花椒、姜和大蒜煸炒出香味；步骤3将踏板鱼放入锅中煎一会；步骤4放入小半勺白糖；步骤5放入适量香醋；步骤6放入少量花雕酒；步骤7放入大半勺的淡味生抽；步骤8将冬笋片放入锅中；步骤9加入适量凉开水；步骤10根据自己口味放入少量盐；步骤11将汤汁收浓一些，然后放入香菜和胡萝卜丝即可；成品图

从心理理论的发展情况看，幼儿的发展水平一般为3岁左右是幼儿心理理论的萌芽时期，4-5岁是快速发展期，6岁是稳定期。

0-6岁孩子们的心理特点：

1、心理：2-3岁时，宝宝就具备了面部表情识别，和情绪理解能力，他们的心理可被塑造，可被干预，易受家庭因素、语言发展等影响，这些直接决定孩子的社会交往能力。

2、情绪：4岁后，儿童开始明白信念和情绪的关系，但还不成熟，有些对情绪的判断是错的，但是对父母的情绪变化，基本上都能准确体验到,如亲密、排斥、赞扬、高兴、生气、恐慌等，但是孩子对自己情绪的控制力还很弱。

3、体验：在0-3岁时，依赖性强是所有幼儿的心理特征，尤其是在遇到恐惧和焦虑时，会迅速表现出过激反应，在3～6岁时，随着运动能力的提高，自我意识的提升，会对负面情绪表现出抗拒、叛逆等反应。这个时期的很多宝宝都是“大魔王”。

4、动机：随着幼儿的心理不断成熟，他们的高级情绪活动，更接近于成人，特别是语言能力的发展，使得他们能够从一些言语措辞中感受更多情绪变化。比如被批评时表现出愤怒，委屈，羞涩等等，父母说一些消沉的话，孩子也会受到情绪感染，甚至会从气氛中感受压力和焦虑。

5、6岁以后，很多儿童的高级情绪活动进一步发展，自我意识更加突出，一些如同情心、孤独等心理活动都会逐步固化。

根据孩子的心理特点，父母如何引导孩子，提高情商呢？

1、优先发展语言能力。

预防语言障碍的发生，情商的高低，是一种沟通和交流的个人综合能力，永远都离不开原因理解能力和语言表达能力，清晰的发音，准确的用词汇，丰富的语态等，都在交往中获得好感和认同，语言能力占据优势，会让孩子在人际关系中总是处于处处占优。相反，语言障碍导致孩子发音不准，口吃、大舌头等，会降低个人印象分，被人孤立、歧视，甚至形成自卑、不自信的性格，无法融于人际交往环境。

2、情绪控制很重要。

6岁前，宝宝们的社会情感的发展还不成熟，因此他们对情绪的控制能力不强，容易冲动，情绪外露，很多宝宝一不如意又哭又闹，很难接近。父母应该根据生活经验，引导宝宝学会适当管理和改变自己情绪。具有情绪调控能力的幼儿，能够为了需要，改变自己的行为方式，使得交往活动更加顺利开展，甚至学会克制冲动，隐藏负面情绪等。比如，一个宝宝在角色游戏中想扮演妈妈，而其他同伴都认为她应该扮演老师，为了使活动顺利进行，具有情绪调控能力的儿童会控制自己的愿望和情绪，进行一定的协调和让步，或者采取一些办法说服对方。这些都是高情商的表现。

3、适应规则和秩序很重要

社交的最大特点就是规则和秩序，高情商的人会很好的理解这些并达到最大的利益化，儿童与同龄伙伴之间的交往中，就是在体验和积累这种人际关系经验。

在交往中，不同时间，不同场合，不同身份都存在规矩，幼儿初次接触这些人际关系是懵懂的，不会体察人情，他们往往都是出于最原始的兴趣而达到互相吸引，从而成为朋友或伙伴。但是父母要及时教育孩子一些礼仪规则，早一点明白和那些人如何打招呼，如何保持礼仪，获得爱护和赏识。另外，对待身边发生的一些事，要让孩子树立一些正确的价值观和道德感，不要违背基本的公序良俗。

最后，读万卷书不如行万里路，靠说教和严格刻板的约束，培养情商是有欠缺的，多让孩子参与社会活动，多走出家门见识一下丰富的世界，才更有利于成长。